quarta-feira, 27 de abril de 2016

Frango assado com suco de laranja

   

Frango assado com suco de laranja

Ingredientes :
3 coxas e sobrecoxas
2 dentes de alhoSal a gostoPimenta do reinoLimão ou vinagre2 copos de sucos de laranja
molho shoyo (opcional)

1 colher de sopa de maionese
Modo de Preparo:
 Limpe o frango e misture os ingredientes e Tempere o frango.
 Espalhe bem o tempero sobre as coxas e sobrecoxas e deixe de 20 a 30 minutos na geladeira.(Observação:O meu ficou a noite toda marinando)
Após o tempo para pegar o tempero, arrume o frango em uma forma e regue o com suco de laranja por cima, cubra com papel alumínio, deixe cozinhando por mais ou menos 1 hora a 200ºC.
 Depois tempo de cozimento, retire o papel alumínio e deixe no forno por mais 1 hora ou até ficar bem dourado. Durante este tempo, vá regando as coxas com o caldo que fica na forma e retire do forno e está pronto para servi.

segunda-feira, 25 de abril de 2016

sábado, 23 de abril de 2016

Bom Dia

Bom dia!
Um Final de Semana repleto de bênçãos pra vocês e toda família! 
Vista seu melhor sorriso e espalhe felicidade... Viva intensamente e F E L I Z !!!
"Mas a vereda dos justos é como a luz da aurora, que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito." PROVÉRBIOS 4 :18

quarta-feira, 20 de abril de 2016

Testei um multiuso do mercado


Meninas vocês já usaram o Mr.Musculo multiuso? Usei pela primeira vez e adorei! Deixa a casa perfumada com aroma suave e agradável, usei na cozinha e banheiro, recomendo!

 

Estou amando, tem um cheiro ótimo e é muito eficiente na limpeza !!!


segunda-feira, 18 de abril de 2016

Como higienizar os alimentos

Como higienizar os alimentos

Para evitar a contaminação dos alimentos, devemos lavar bem as mãos com água e sabão toda vez que houver manipulação de alimentos. Os utensílios onde os alimentos são preparados e servidos também devem ser lavados com água e sabão e depois devem ser enxaguados em água corrente.
http://deliciasgostosura.blogspot.com.br/

Para higienizar verduras, legumes e frutas…
  • Selecione as folhas de vegetais, separando e desprezando as que apresentam manchas ou pequenos buracos.
  • Lave folha por folha em água corrente fazendo movimentos com as mãos de cima para baixo, para que as sujidades maiores como terra, insetos e outros resíduos possam ser retirados.
  • Lave as frutas e os legumes, esfregando muito bem com as mãos, em água corrente antes de serem consumidos.
  • Prepare uma solução clorada. Em uma bacia plástica ou de vidro, coloque para cada litro de água limpa uma colher de sopa rasa de água sanitária.
  • Coloque as folhas, as frutas e os legumes já lavados de molho nessa solução de água clorada. Verifique se ficaram cobertos pela solução e deixe por 15 minutos.
  • Os vegetais de folhas e legumes que serão cozidos não necessitam ser deixados na solução clorada. Frutas e legumes utilizados sem a casca também não precisam ser deixados de molho na solução.
  • Retire os alimentos e enxágue bem em água corrente limpa e tratada, para retirar o excesso de cloro.
  • A solução de água clorada tem como objetivo eliminar os micro-organismos (bactérias e fungos).
  • Foi retirado do site :https://nutricaonodiaadia.wordpress.com

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Dica de Culinária

Oiii gente linda ...Hoje venho com uma super dica que faço aqui em casa e funciona ! 

Quando a folha de alface tá um pouco murchinha, eu coloco em um vaso com água gelada e pedras de gelo. A folha fica novinha, parecendo que acabou de ser colhida do pé. 

quarta-feira, 13 de abril de 2016

Bom dia! Bora cuidar que o dia já está de pé . Eu também... Feliz - Quarta a todos.

segunda-feira, 11 de abril de 2016

Feliz Semana !!!!

Passando para desejar  uma semana cheia de alegrias, fé na vida e produtividade para todas vocês. Boa Tarde e Tudo de Bom! 


quinta-feira, 7 de abril de 2016

Dia Mundial Da Saúde


Hoje é o Dia Mundial da Saúde para conscientizar a todos sobre os vários aspectos que envolvem o tema.
Estar saudável não se limita a não apresentar nenhuma doença, é também viver com qualidade de vida. Por isso, a importância de manter uma boa alimentação, praticar atividades físicas e realizar um check-up regularmente.
Cuide do corpo e da sua mente. As mudanças para uma vida saudável podem começar hoje!

“A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades", define a Organização Mundial da Saúde


segunda-feira, 4 de abril de 2016

Escolhas Certas

         
                           Boas escolhas trazem bons resultados .
                            A escolha e nossa !