O suco de beterraba é um excelente remédio caseiro para anemia porque a beterraba é rica em ferro e a laranja facilita sua absorção pelo organismo.
Vamos à receita!
Ingredientes:
• 1 beterraba média sem casca e picada;
• 1 cenoura pequena sem casca picada;
• 4 rodelas de gengibre;
• suco de 1 laranja;
• 150 ml de água.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes até formar uma mistura homogênea. Sirva em seguida com cubos de gelo. Adoce com mel a gosto.
