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sábado, 1 de setembro de 2018

Dicas de limpeza e conservação do sofá

Dicas de limpeza e conservação do sofá

Se você tem animal de estimação ou crianças em casa sabe como é difícil manter o sofá limpo, principalmente se eles costumam passar grande parte do dia dentro de casa. Assim, é preciso realizar limpezas periódicas para evitar o acúmulo de sujeira e a depreciação do sofá. Uma solução para mantê-lo sempre limpo é realizar a aspiração da peça, semanalmente, para não acumular poeiras. Caso ele esteja muito sujo, também é indicado realizar uma limpeza com detergente neutro e água.
Outra dica é um produtinho chamado limpa estofado !!!
Ele é super baratinho custa entorno de R$ 13 reais e você encontra loja de autopeças!
Uma dica de loja de autopeças : Real Acessórios Gama
                                                          Horário: ⋅ Abre seg 08:00 ás 18:00  e aos sábados 08:00 as 13:00
                                                              Telefone(61) 3385-7001


segunda-feira, 6 de agosto de 2018

Como escolher laranja/ limão

Simule uma balança – Veja quais são as frutas mais pesadas e dê preferência a elas. Esse cuidado vai te fazer escolher a laranja com mais suco, evitando gastar dinheiro à toa, sem aproveitá-la.



Apalpe – Aperte levemente, sem machucar a fruta. Muito duras provavelmente ainda estão verdes. Caso esteja mole demais, também não é bom sinal: pode estar podre.
Casca fina – Quanto mais fininha a casca, mais suculenta tende a ser a laranja. Se, apertando, notar que a casca é grossa, descarte.
Nada de muito maduras – Se elas estiverem próximas de passar do ponto, significa que já não têm tanta vitamina C, importante nutriente presente na frutinha.

Como escolher limão

Atenção à casca – Aqui a dica é optar pelos frutos de casca macia e brilhante, cuidado que pode garantir um limão mais fresquinho.
Aperte na medida – Existe um ponto ideal para a maciez do limão. Eles devem ceder à pressão dos dedos ao toque. Tome esse cuidado para que consiga espremer a fruta na hora de usar, caso contrário, mesmo com força o suco não deve sair com facilidade.

quarta-feira, 18 de julho de 2018

10 BENEFÍCIOS DO MELÃO

10 BENEFÍCIOS DO MELÃO PARA A SUA SAÚDE QUE VOCÊ PRECISA CONHECER AGORA.
Os benefícios do melão fazem dele uma das frutas mais recomendadas para consumo diário por seus nutrientes e propriedades. Uma ótima pedida para o café da manhã e para a sobremesa na hora do almoço.
Com apenas 34kcal em uma porção de 100g, essa fruta, composta por 80% de água é um excelente hidratante natural e traz benefícios reais para o corpo e para a mente. Separamos os principais para você conhecer.

1- Ajuda a emagrecer

Apesar de todo mundo saber que quase todas as frutas são amigas da balança o melão em especial, pode ter um lugar garantido na sua dieta. Um dos motivos é que ele possui poucas calorias, em 100g há 34kcal o outro motivo é que é relativamente pobre em gorduras prejudiciais. Além disso, ele é cheio de nutrientes e vitaminas que fazem muito bem a saúde e nos dá uma saciedade maior.

2- Elimina toxinas

O ácido fólico do melão provoca uma ação diurética, ou seja, ajuda a eliminar toxinas e líquidos que ficam acumulados no nosso corpo, por meio da urina.

3- Melhora a visão

O melão é rico em vitamina A, responsável por proteger as células das ações dos radicais livres. Essa vitamina retarda a degeneração macular e outros males relacionados à idade. Além disso, faz uma manutenção na retina responsável por transformar luz em impulsos elétricos, oferecendo proteção para a mesma.

4- Diminui os sintomas da TPM e menopausa

Para as mulheres, essa fruta é ainda mais benéfica já que auxilia na regulação do período menstrual, pois age como um anticoagulante e melhora a circulação. Então, coma um pedaço de melão antes, durante e depois da menstruação.

5- Previne o câncer

A presença de antioxidantes, como Luteína, Beta-caroteno, Criptoxantina e Zeaxantina combatem células defeituosas que se transformam em tumores.

6- Combate a insônia

O melão tem efeitos calmantes, deixando os músculos e nervos relaxados ideal para uma boa noite de sono. Ainda, por ter grandes quantidades de água e fibra, evita que levantemos a noite para comer ou beber água, proporcionando boas horas de sono com qualidade.

7- Diminui a pressão arterial

Quantidades significativas de potássio ajudam a equilibrar fluídos das células e a manter a pressão arterial estável. Isso por sua vez previne ataques cardíacos e derrame.

8- Evita a desidratação

Com seu alto teor de água e eletrólitos, melão é um grande aliado contra os perigos da desidratação durante o verão.

9- Aumenta a imunidade do organismo

A vitamina C e magnésio quando consumidos de maneira correta aumenta a imunidade. Isso se deve a barreira ou resistência que se cria contra infecções virais, infecções bacterianas e células prejudiciais ao corpo.

10- Elimina as pedras nos rins

Sua grande porcentagem de nutrientes ajuda na cura de pedra nos rins e por conter bastante água ajuda na prevenção dessa doença já que os rins ficam sempre limpos.

Outros benefícios:

  • Retarda o envelhecimento
  • Proteção contra o Alzheimer
  • Proteção contra a Osteoporose
  • Previne a insuficiência renal
  • Ajuda a eliminar cálculos renais
  • Melhora a artrite e gota
  • Alivia a constipação
  • Trata o corrimento nas mulheres.

sexta-feira, 3 de novembro de 2017

Beterraba!

O alimento dessa semana foi a beterraba, e a receita dessa semana é: suco de beterraba com cenoura, laranja e gengibre

O suco de beterraba é um excelente remédio caseiro para anemia porque a beterraba é rica em ferro e a laranja facilita sua absorção pelo organismo.
Vamos à receita!
Ingredientes:
• 1 beterraba média sem casca e picada;
• 1 cenoura pequena sem casca picada;
• 4 rodelas de gengibre;
• suco de 1 laranja;
• 150 ml de água.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes até formar uma mistura homogênea. Sirva em seguida com cubos de gelo. Adoce com mel a gosto.

segunda-feira, 11 de setembro de 2017

Como abrir vidro de conserva ou compotas facilmente!

 Abrir potes – há quem diga que esse é um dos principais motivos pelos quais uma mulher se casa com um homem.Que jogue a primeira pedra quem nunca sofreu diante de um pote de azeitonas. Você pega o vidro e vai tentar abri-lo cheio de confiança, mas a tampa não cede. Na segunda tentativa, você já machuca a mão. Na terceira, você recorre ao pano de prato. Na quarta, você pede para que o pote faça o favor de abrir. Brincadeiras à parte, soltar a tampa daqueles potes de conserva pode não ser tarefa das mais simples, principalmente quando se é membro da parcela feminina da população. Antes de sair correndo para pedir socorro ao marido, namorado, pai ou vizinho, que tal experimentar uma das técnicas abaixo?

1. Retirar a pressão

A maioria dos potes se torna difícil de abrir porque o ar exerce pressão de dentro para fora. Então, a solução lógica é permitir que esse ar saia do vidro para, então, remover a tampa com maior facilidade. Para isso, basta utilizar a ponta de uma faca ou o cabo de uma colher, por exemplo, introduzindo-os entre a lateral da tampa e o vidro e movendo-os como uma alavanca.

2. Usar água quente

O calor tem o poder de expandir o metal do qual são feitas as tampas dos potes de vidro, o que o torna um bom aliado na hora de abri-las. Basta deixar o pote imerso em água morna por alguns minutos ou despejá-la sobre ele. Aquecer a tampa com um secador de cabelos também pode ser uma boa ideia.

3. Não usar as mãos

A pele pode ser um tanto quanto escorregadia quando se está tentando abrir um pote. Para acabar com o inconveniente, vale a pena investir no velho truque do guardanapo de papel – ou camiseta, ou toalha, ou luva de borracha. Usar esses objetos pode tornar a tração exercida por você na tampa muito mais potente e, por consequência, eficiente.

4. Bater no fundo do pote

O mesmo princípio de retirar a pressão com um talher se aplica a essa técnica, porém ela é um pouco menos delicada. Vire o pote de ponta cabeça e, mantendo-o seguro firmemente com uma das mãos, bata com a outra no fundo do objeto, de modo a forçar a saída do ar pelas laterais da tampa. Em seguida, vire-o e abra-o normalmente.

5. Bater na tampa do pote


Golpear a tampa do pote contra um objeto ou móvel – aqui você pode soltar a imaginação e usar a pia, o balcão, uma colher de pau, uma lata de conserva ou qualquer outra coisa. Basta dar um golpe seco sobre a tampa, em um ângulo de aproximadamente 45º. A pancada fará com que a pressão exercida pelo ar seja aliviada e a tampa se soltará mais facilmente. Tome cuidado, caso escolha essa técnica, para não bater com força exagerada – o que quebraria o vidro e acarretaria a inutilização de seu conteúdo, além de poder causar ferimentos.